ヨーガは単なる運動ではなく、自分らしさを取り戻し、心地よく生きるための「生きる術」であることを学ぶ。自身のヨーガの実績を積み重ねてきた経験もお伝えしながら心地よいクラスを提供していけたら、と思っています。
LESSON CLASS ヨガ
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